Wellness- ein Thema, das die Menschheit seit den Römern interessiert und praktiziert. Doch wieso eigentlich fasziniert warmes Wasser, Schlammkuren und Massagen die Menschheit derart? Wieso leisten sich immer mehr Menschen einen Wellnessurlaub, obwohl sie sich eigentlich nicht so gerne massieren lassen, sie Schlamm verabscheuen und sich in Wasserbecken mehr als sonst wo ängstigen? Diese Fragen [...]

Unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit hängen nicht nur allein von unserer körperlichen und geistigen Fitness ab. Hin und wieder führt nämlich gerade eine hohe Leistungsfähigkeit dazu, sich zu lange und zu oft hohen Belastungen auszusetzen, die irgendwann ins Gegenteil umschlagen. Man fühlt sich ausgebrannt und kraftlos. Damit es gar nicht erst so weit kommt, ist [...]